¿Cómo se si necesito un tratamiento psicológico?

Me siento con malestar e insatisfacción conmigo, con quienes me rodean, con el mundo, o con mi vida en general.

La situación en la que actualmente me encuentro interfiere considerablemente en mi trabajo, estudios, relaciones con los demás o cualquier otra área importante de mi vida.

No me valoro lo suficiente y no hago determinadas actividades porque creo que no me encuentro con la suficiente capacitación para hacerlas.

Me siento en una situación de gran estrés e incapaz de afrontar tranquilamente las responsabilidades cotidianas: pareja, mi descendencia, el trabajo, estudios, relación con los demás, etc.

He sufrido varias crisis fuertes de ansiedad (sudoración, taquicardia, desmayos, mareos, hormigueos, temor a perder el control o miedo a morir, respiración forzada, miedo a que se repitan los ataques...).

Me da mucho miedo determinadas situaciones: las alturas; algunos animales; los desconocidos; los encuentros sociales; viajar en avión, etc.

Experimenté algún suceso especialmente traumático y vivo con gran desasosiego por el recuerdo de dicho trauma.

Tengo dificultades para controlarme y de dependencia con alguna sustancia o actividad concreta, como ir de compras, robar, participar en juegos de azar, etc.

Tengo problemas en mis relaciones sexuales: bajo deseo, aversión; disfunción, etc.

Me siento tan triste y en un estado de gran desilusión que he dejado de realizar actividades agradables porque me siento sin ganas ni fuerzas.

Le doy demasiadas vueltas a la cabeza, preocupándome en demasía.

Me da mucho miedo determinadas situaciones: las alturas; algunos animales; los desconocidos; los encuentros sociales; viajar en avión, etc.

Experimenté algún suceso especialmente traumático y vivo con gran desasosiego por el recuerdo de dicho trauma.

Destacados

  • banner-division-clinica
  • banner-division-juridica
  • banner-division-educativa
  • banner-division-social
  • banner-division-PTORH
  • banner-division-deporte



EuroPsy - Psicoterapia

A propósito D...

Revista Psicología

Portada 72














AMC

Utilizamos cookies propias y de terceros (google / youtube), con finalidades de geolocalización de nuestra sede colegial, estadísticas, en conexión con algunas redes sociales. Leer mas...