Coincidiendo con el confinamiento al que nos ha llevado la pandemia de Coronavirus, Accem, con la financiación de la Dirección General de Mayores de la consejería de Bienestar Social de Castilla-La Mancha, ha publicado “Mente y cuerpo en forma Vol. 2”.
Se trata de un cuaderno, descargable, pulsando sobre este enlace, en en el que se plantean variadas actividades de envejecimiento activo para cuidar la salud física, mental, funcional y social desde casa utilizando sencillos materiales.
Las diferentes fichas que componen este segundo volumen están diseñadas para ser trabajadas individualmente o en grupo, tanto de manera independiente como con ayuda de familiares, amistades o personas cuidadoras.
