El miércoles 12 de enero se celebró, en formato online, el coloquio organizado por el Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha denominado “La jubilación, retos y dificultades”.
En esta ocasión se abordó un tema poco tratado pero que tiene una relevancia fundamental en la vida de todas las personas, debido a ser una de las transiciones vitales que, si tenemos suerte, la mayoría de las personas vamos a poder pasar como es el cese de la actividad laboral o jubilación.
El coloquio “La jubilación, retos y dificultades”, estuvo moderado por el vocal del COPCLM Jesús Escobar Real, quien introdujo la explicación del título de este coloquio. Retos porque existe aún desconocimiento sobre las tareas que supone, los beneficios de una posible intervención terapéutica o preventiva o sobre la preparación que puede y que deben realizar todas las personas que están en ese momento de transición o replanteamiento de jubilación. Dificultades, porque aunque para muchas personas no supone un evento estresante, todo lo contrario, supone un momento deseado de muchas oportunidades, es importante saber que como todos los cambios vitales, supone cierto esfuerzo de adaptación a la nueva situación, y en ello, las y los profesionales, pueden tener un papel importante, aunque insisto, para muchas personas no se plantea como un evento que precise de intervención alguna.
En el coloquio intervinieron profesionales de psicología y personas que están viviendo el proceso en primera persona. La jornada comenzó con la intervención de la doctora en psicología por la Universidad de Castilla La Mancha, Elena Benito Lara, quien resaltó que a lo largo del ciclo vital todos los individuos tienen que pasar por cambios y tienen que desarrollar nuevas capacidades para su adaptación. La jubilación es uno de esos eventos y supone el paso a una vida distinta a la que se tenía mientras se estaba en la etapa laboral. Se analizaron las distintas etapas por las que puede pasar una persona en este momento del ciclo vital y se dieron estrategias de adaptación a la nueva situación.
Por si parte, la psicóloga Alejandra Chulián Horrillo, psicóloga general sanitaria repasó los diferentes programas de preparación a la jubilación y expuso las diferentes técnicas y metodologías que se utilizan en este tipo de formaciones, así como compartir recursos de apoyo a las personas que inician este periodo.
Posteriormente, la doctora en psicología Carmen Antonia Fernández Vázquez, expuso el fenómeno de la jubilación como un reto de adaptación y tarea evolutiva más como en otras etapas de la vida, en la que la persona debe resolver un conflicto interno que de hacerlo de forma exitosa produciría generatividad en la persona haciendo énfasis en la orientación para la jubilación como un camino para ayudar a las personas en la creación de un proyecto ocupacional vital así como la concepción de la jubilación como un riesgo psicosocial más que debe prevenirse durante los últimos años de la etapa laboral.
Por último, se contó con el testimonio personal de Miguel Ángel Pardo Martínez, policía local jubilado y Licenciado en Psicología, quien aportó la experiencia personal de jubilación, cómo se preparó la misma y cuál es su proyecto ocupacional vital en el momento actual, mostrando un ejemplo claro de buena adaptación y oportunidad que supone la jubilación.
En cualquier caso, es un tema de interés para muchas personas y desde el COPCLM queríamos dar voz a profesionales y personas que bien han trabajado o trabajan en programas de preparación a la jubilación, que forman o han formado a otros profesionales en este sentido o que están o han experimentado el cese de la actividad laboral y que han planificado de forma exitosa este proceso.
Por tanto, hoy como antes, debemos avanzar en el conocimiento sobre cómo debemos enfrentarnos a este periodo de la vida para que no derive en un drama personal, en hastío o en soledad. Para los jóvenes también, porque tenemos esa obligación moral de proteger el bienestar económico, social y yo añadiría psicológico, de quienes entregaron toda su vida de trabajo.
