Enmarcada dentro de las actividades de la Semana de la Salud Mental del Colegio Oficial de Psicología de Castilla-La Mancha, el pasado 17 de octubre, Guadalajara conmemoraba el Día Mundial de la Salud Mental, con la celebración de la Charla “Salud Mental en el entorno laboral”, en la que participó como ponente Andrea García Beato, vocal de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de Psicología de Castilla-La Mancha.
Para iniciar la jornada, que se celebró en el Centro Joven de Guadalajara, se evaluó la presencia de factores que perjudican a la salud mental de las personas trabajadoras en los entornos laborales de las personas participantes (factores como las jornadas a turnos, las jornadas nocturnas, la inseguridad contractual o económica de los puestos de trabajo, las dificultades de comunicación en las organizaciones, etc.). Después se revisaron los datos existentes sobre la salud mental de las personas trabajadoras antes y después de la pandemia COVID-19, y también los últimos datos disponibles a este respecto. Destacó el hecho de que en el año 2023 se batiera el record de bajas laborales por dificultades de salud mental.
A la actividad acudieron trabajadoras, tanto del sector sanitario, como de la inspección de las bajas laborales. Todas ellas pudieron aportar sus vivencias y perspectivas, promoviendo un interesante debate.
Durante la charla también se propusieron medidas en las empresas dirigidas a mejorar la salud mental de las personas trabajadoras, y se comentó su viabilidad.
Para terminar, se recordaron los derechos asertivos que tienen todas las personas trabajadoras y se dieron herramientas para mejorar la asertividad en los entornos laborales.
